Mensendieck Zwangerschapscursus: goed voorbereid op uw bevalling

Wat is het?

Gedurende de zwangerschap, de bevalling en de eerste tijd na de bevalling verandert er veel in uw lichaam. U leert door oefeningen goed met deze veranderingen om te gaan en goed voorbereid uw bevalling in te gaan.

Voor wie is het bedoeld?

Voor vrouwen die ongeveer 6 maanden zwanger zijn. De cursus wordt door een gecertificeerd therapeute van FysioExperts in groepsverband aangeboden.

De cursus bestaat uit 10 lessen van 1 uur, met daarin een les in bijzijn van u en uw partner en een les voor een babymassage.

Wat leer ik ervan?

Tijdens adem-, ontspannings,- en concentratie oefeningen wordt u en uw partner voorbereid op de bevalling en de therapeute geeft u tips en houdingsadviezen die u kunt gebruiken na de bevalling.

Daarnaast leert u uw dagelijkse activiteiten zo goed mogelijk aanpassen aan uw zwangerschap.

Waar vind ik het?

Voor fysiotherapie kunt u op de volgende lokaties van FysioExperts terecht:

• FysioExperts | Oosterheem

Wanneer is het?

De komende cursus start donderdag  8 maart 2012.

Kosten & aanmelden

Voor een overzicht van de kosten en/of om u aan te melden kunt hierboven uw dichtsbijzijnde praktijk selecteren.